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颜色的选择： 乒乓球台大致就两种颜色。绿色与蓝色。这是国际乒联所规定的两种颜色。球台与颜色搭配的基本原则是白球配蓝桌，体育用品健身路径供应，黄球配绿桌。早期国际乒联为照顾电视转播，采用黄球配绿桌模式。现在电视转播技术的提高，白球也能清楚的进行直播。所以业余比赛跟比赛几乎都采用白球蓝桌。

练习5:双人仰卧起坐训练

行动目标:这个练习要求你和你的搭档一起完成。这种阻力上拉练习可以帮助你在跑步时加强腘绳肌的上拉动作。此外，地面会阻止你向后拉，所以你只能把脚拉到臀部以下。

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行动要点:锻炼者将仰面朝天，用手和脚托起身体，抬起一只脚，放在他的伴侣手中。当伴侣开始对他的脚施加阻力时，请把你的脚拉向臀部，然后把它放回起始位置。锻炼10次，然后换另一只脚完成10次，然后站起来跑10米。

注意:拉脚的伙伴应该在平行于地面的方向施加阻力，而不是向上拉膝盖。试着以2: 1的节奏停下来。上拉需要2秒钟，然后在1秒钟内返回起始位置。负责施加阻力的伙伴需要帮助对方的脚沿着正确的路径移动。

练习6:举弓下蹲

练习目的:这个动作可以发展你的知觉，使你的支撑脚失去支撑，并把它们一个接一个拉到臀部底部。这有助于你跑步时更好地拉起它们。抬起后腿可以增加练习难度，并在练习中模拟短距离冲刺。

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行动要点:把你的脚放在盒子/长凳/长凳上，把你的前脚放在身体正下方的地面上，做一个举弓步向前蹲。这个动作可以通过耸耸肩，把你的支撑脚拉到臀部以下，让你的身体失重。

练习10次后，换另一条腿继续，然后向前跑10米。

练习7:踏板练习

练习目标:这个动作还需要两个人一起工作。这种阻力练习有助于加强腿筋肌肉在跑步过程中向上拉的能力，同龄人也可以在练习中纠正彼此的错误。

Iii .附加特异性

它通常是指根据设备的特点而扩展的附加属性，如增加亲子感情、具有教育功能等。通过创新的游戏模式，增加了客户之间的互动，改善了客户体验。

一般来说，父母和孩子更喜欢的附加属性是教育和为人父母。教育娱乐设备不仅能让孩子在玩耍过程中快乐，还能学习知识、交朋友和锻炼各种能力。

Iv .安全和安保

安全是选择娱乐设备的底线和标准。毕竟，在孩子们的健康和安全面前，健身器材健身路径供应，其他一切都是浮云。投资经理在选择设备时，应选择有质量保证的设备制造商和符合国家安全标准的设备。

除了质量之外，选择时还应考虑设备的售后服务。拥有专业的售后服务可以在设备出现异常时为儿童乐园提供保护。

对于儿童乐园设备的运行，除了在购买时考虑设备的特点和质量安全外，日常使用中还应注意定期维护，有效保证设备的安全正常运行，延长设备的使用寿命，节约运行成本。